До какого возраста можно заниматься сексом

В 2010 году исследователи из Чикагского университета показали, что около 40% мужчин и 17% женщин по-прежнему сексуально активны в возрасте 75-85 лет. Для общества, в котором есть культ красоты и молодежи, такие цифры могут показаться удивительными. До какого возраста можно заниматься сексом. Тем не менее, сексуальность не исчезает с возрастом. Мы предлагаем, как работает интимная жизнь пожилых людей, почему она полезна и когда она может быть опасной.

Новое исследование до какого возраста можно заниматься сексом

Американские ученые во главе с Натальей Гавриловой и Стейси Тесслер Линдо из Чикагского университета изучали интимную жизнь старых пар и сказали, что в возрасте 75-85 лет около 40% мужчин и 17% женщин все еще занимаются сексом, с 71% мужчин. и 51% женщин он оценивает пол как высокое качество.

Автор и сексолог Рут Вестхаймер (88) не считает эти данные удивительными: автор знаменитой «Энциклопедии секса доктора Рут» заявляет, что секс еще более приятен для женщин старше 60 лет, потому что они не боятся незапланированной беременности.

Секс более приятен для женщин старше 60 лет, потому что они не боятся незапланированной беременности — сексолог Рут Вестхаймер

Человеческое тело имеет некоторые ограничения в максимальном возрасте для размножения, но сексуальная активность может поддерживаться до конца вашей жизни. И хотя секс в старости часто является табу -субъектом, оргазм и близость не менее позитивны.

Физические изменения, связанные с возрастом и полом

С возрастом либидо постепенно уменьшается. Женщины обычно теряют интерес к сексу из -за менопаузы и гормональных изменений, в то время как мужчины жалуются на эректильную дисфункцию. Это не означает, что вам нужно прекратить заниматься сексом: многие проблемы со здоровьем могут быть решены или улучшены.

Менопауза связана со снижением либидо из -за десенсибилизации области половых органов, сухости влагалища и снижения ее гибкости. В некоторых случаях проникновение может быть болезненным для женщин, но эта проблема была решена с использованием гормональной заместительной терапии и смазочных материалов. В 2016 году американские исследователи провели 30 интервью, углубленных с женщинами в возрасте 45-60 лет, и обнаружили, что секс был более удовлетворительным у средних и пожилых женщин. Женщины, участвующие в исследовании, сообщили о большем понимании своих предпочтений, принятии своего тела и возраста.

Основным барьером для поддержания сексуальной активности у пожилых мужчин может быть импотенция. 15-25% мужчин испытывают его до 65 лет. Получение и поддержание эрекции для полового акта становится сложнее, а проблемы с простатой, атеросклерозом или диабетом делают его еще более сложным. К счастью, современные лекарства (виагра, варденафил, тадалафил) могут улучшить ситуацию в 60-70% случаев.

Сексуальные проблемы у пожилых людей

Болезнь, инвалидность и принятие некоторых лекарств могут повлиять на способность заниматься сексом и наслаждаться им, но даже самые серьезные проблемы со здоровьем обычно не становятся исходящим препятствием на пути чувственного удовольствия.

Факторы вызвающие сексуальные проблемы с возрастом

Ученые ранее предположили, что активная сексуальная жизнь увеличивает продолжительность жизни.

Артрит

Боль в суставах из -за артрита может сделать половой акт неудобным. Хорошим решением является принимать негероидальные анти -инфляционные препараты, упражнения, отдых, теплые ванны и тщательный отбор позиций.

Диабет

Многие мужчины с диабетом не имеют сексуальных проблем, но они являются одним из немногих заболеваний, которые могут вызвать эректильную дисфункцию. В большинстве случаев медицинское лечение должно помочь.

Сердечные заболевания

Некоторые пациенты, которые пережили сердечный приступ, боятся, что секс вызовет еще одну атаку. Вероятность того, что это произойдет, чрезвычайно низкая. Большинство людей могут быть сексуально активными через 3-6 недель после стабилизации их состояния, но вы обязательно должны обратиться к врачу заранее.

Недержание мочи

Недержание мочи чаще всего встречается у пожилых женщин. Чаще всего это появляется во время упражнений, кашля, чихания или подъема веса. Дополнительное давление на желудок во время секса может спровоцировать недержание мочики, поэтому некоторые решают полностью избежать близости. Это состояние может и должно относиться к восстановлению уверенности в себе и радости секса.

Инсульт

Маловероятно, что секс вызовет второй инсульт, поэтому врачи не запрещают людям после ненависти к сексу. Более того, даже слабость и частичный паралич не беспокоят некоторые пары от продолжения сексуальной жизни. Самое главное — не забыть контролировать артериальное давление.

Лекарства могут вызвать сексуальные проблемы

К ним относятся препараты, которые снижают кровяное давление, антигистаминные препараты, антидепрессанты, седативные средства, антидиабетические препараты, ранитидин и некоторые другие желудочные препараты. Некоторые из них оказывают негативное влияние на эффективность, другие уменьшают либидо. Не забудьте рассказать своему врачу о любых побочных эффектах. Он или она может заменить наркотик, и вы сможете снова наслаждаться сексуальной жизнью.

Стресс и комплексы

Мужчины могут бояться импотенции, а женщины — морщины или седые волосы. Не сосредотачивайтесь на своем юном прекрасном прекрасном и пытайтесь принять изменения, которые происходят в вашем теле: они могут предоставить вам много новых впечатлений.

Польза для здоровья и угрозы, связанные с сексом для пожилых людей

В 2016 году специалисты из Мичиганского университета провели анализ случаев и обнаружили, что у женщин старше 57 лет пол нормализует артериальное давление, улучшает сердечно -сосудистые здоровья и положительно влияет на эмоциональную сферу.

Мужчины того же возраста имеют немного более высокий риск стенокардии, инсульта или сердечного приступа, и в качестве вероятной причины они дали чрезмерное физическое усилие. Чтобы быть в безопасности, мужчины должны стараться быть умеренными, сосредоточившись на удовольствии процесса, а не на оргазме.

Не следует забывать о риске инфекций, передаваемых половым путем (сифилис, гонорея, хламидиоз, генитальный герпес, трихомониаз, ВИЧ, гепатит В). Многие пожилые мужчины и женщины думают, что им не нужна защита, потому что возможность забеременеть исключена. Но презервативы не только для контрацепции, а возраст не является барьером для бактерий и вирусов.

— Секс держит людей в деятельности и жизни — говорит 73 — летняя Луиза (Грузия, США). — «Это то, что поддерживало моего мужа во время его болезни Альцгеймера до конца своей жизни. У нас был отличный секс! Через несколько лет после его смерти я начал новые отношения с мужчиной в возрасте 80 лет. Иногда мы занимаемся сексом, но чаще всего мы просто наслаждаемся нашей компанией. В любом случае, я собираюсь заняться любовью столько, сколько смогу.